胶原蛋白口服液有什么作用 服用胶原蛋白口服液须知
一、胶原蛋白口服液的作用
1、改善皮肤弹性的作用
皮肤内的胶原对于保持皮肤弹性至关重要。研究证实，胶原三肽（CTP）具有极强的皮肤渗透能力，不仅能渗透角质层，还能深入表皮层、真皮层和毛囊。此外，CTP还能促进胶原生长和透明质酸生成。多项研究显示，将含有CTP的皮肤洁净液涂抹于眼睑部位，皮肤弹性得到了显著改善。CTP对于因年龄增长而失去弹性的皮肤有明显的恢复效果。
2、保湿作用
胶原三肽与胶原肽都具有保湿功效。CTP含有小分子和大分子部分，不仅具有相同的护肤效果，而且更稳定且效果更显著。通过阻抗仪测定角质层的水分含量，结果显示CTP不仅保持了水分，还提高了水分含量，起到了保湿作用。胶原蛋白富含天然保湿因子，其三螺旋结构能有效锁住水分，使皮肤保持湿润、水嫩。
3、改善皮肤皱裂
通过在受试者前腕屈侧制造皱裂模型，并每日两次涂抹CTP溶液，一个月后观察到CTP显著改善了皮肤皱裂现象。
4、增强骨骼健康
骨骼中胶原蛋白含量约占20%，胶原蛋白能使钙质与骨细胞结合，防止钙质流失。如果胶原蛋白流失，会导致骨中含钙量下降，即使增加钙的摄入也不能改善骨质疏松。因此，通过食物或胶原蛋白保健食品补充胶原蛋白是必要的。胶原蛋白还能促进关节表面细胞和组织再生，保持关节润滑。
5、强化肌肉张力
胶原蛋白是细胞间连接的主要物质，也是身体构成的材料之一。补充胶原蛋白能赋予肌肉扩张功能，保持适当的张力。
6、保护内脏功能
人体的主要内脏器官和组织都含有胶原蛋白，其主要功能是保护和强化内脏。
7、提高免疫力
人体免疫力与免疫球蛋白成分相关，增强免疫的方法之一是使免疫球蛋白与胶原蛋白结合。这种结合能显著提高人体免疫力。
二、胶原蛋白口服液注意事项
1、用法用量：每日1-2瓶，早上空腹服用最佳，晚上睡前服用。
2、适宜人群：适用于爱美人士，男女老少皆可服用。
3、禁忌人群：孕妇不宜服用，因胶原蛋白由19种氨基酸组成，其中几种氨基酸不能被胎儿吸收，可能引起第二特征过早发育和成熟，影响婴儿成长。
4、建议选择鱼胶原蛋白，因为从猪、牛提取的胶原蛋白含有大量脂肪，口服容易发胖。
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